Тільки корисна інформація про розвиток завдяки менторству.
Ніякого спаму
Психолог-консультант
- тривожність та напруга: допоможу розпізнати причини тривоги, навчитися регулювати стан і повертатися до відчуття внутрішньої опори
- самооцінка та ідентичність: разом дослідимо, що зупиняє, що підтримує, і як повернутися до свого голосу та власних рішень
- стосунки: розберемо динаміку взаємодії, кордони, потреби та шаблони, що повторюються
- внутрішні конфлікти і нав’язливі думки: допоможу зрозуміти природу внутрішньої напруги і поступово відновити контакт із собою
- виснаження та відсутність ресурсу: підтримую у поверненні чутливості до власних меж, відновленні ритму і турботи про себе
Я — психологиня.
Підтримую процес у безпечному, стабільному темпі, з фокусом на контакт із власними переживаннями та потребами.
Маю магістерський ступінь з психології та спеціалізацію з клінічної психології.
Проходжу поглиблене навчання з Транзакційного аналізу та працюю в позитивній психотерапії (Пезешкіан) з травма-інформованим підходом.
У роботі для мене важливі:
• повага до темпу людини
• бережність і ясні кордони
• опора на тіло, відчуття і живий досвід
Працюю лише з повнолітніми.
У житті люблю біг і тишу — це допомагає залишатися в контакті з собою та бути присутньою в контакті з іншими.
Cultural Management — це колаборація Projector Mentorship Platform, спільноти Навзаєм і фестивалю Plan B. Ми об'єднали незалежних фахів_чинь, щоб підтримати тих, хто організовує культурні проєкти, проводить виставки та концерти, знімає кіно і створює театральні вистави, зберігає спадщину й комунікує українське світу.
